“爱是主掌人类生命的一股力量，让人在痛苦中，具备承受的力量。”
加爱是个经验丰富的疗愈师，在伦敦定居和工作。不论是文字里或生活中，她是个率真、和暖的人。记得第一次见面，她走过来二话不说先給我一个热呼呼的拥抱。从她的言行中可以感觉到，她就是以同样的热诚和温度拥抱疗愈和辅导。
加爱思想超前、充满灵性，也爱搞怪。我总觉得她身上有很多秘密钥匙，每一把钥匙带领身边的朋友们通往不同的讯息来源，以不同的角度去探索生命的意义。
找她聊“爱”这个字，她欣然掏出钥匙，为这里的读者们，打开她心目中的爱之门。
为了把一个那么庞大的课题浓缩起来，我想说一个刚听到的故事。一对老夫妇，妻子每天在家劳碌照顾儿孙，丈夫退休在家无所事事，妻子嫌老公太懒散，于是两人总是吵闹。可是有一天，老先生交了一群爱运动的朋友，从此节目多多，一直往外跑，妻子看到老公开心交朋友去了，觉得被忽略，又不爱跟随，一直生闷气，两夫妻日子不好过。
我跟加爱说，这故事是非常典型的所谓人间之爱。我想知道，她如何诠释“爱”，而爱的本质是什么。
问：在您心目中，“爱”的本质是什么？
答：爱是能量。这世间一切的一切，皆是能量。一思一念一言一语，一个动作，一个姿态，一个物体，皆是能量。所有情绪与感受，也皆是能量，包括愤怒、恐惧、内疚或愧疚、罪恶感、羞耻感等有著不同震动频率的能量。
很多人会说爱是一种感觉，我觉得之因为有这说法，是因为很多人理不清那“感觉”是什么。这感觉的其中带有很多直觉。
在我对爱的解读里，我们所有人,we are all made of Love.生命在爱里诞生。上帝，是爱。（加爱在这里所说的上帝，和宗教不一定有关系）世间每一个人，是圣经里说的“上帝的孩子”。
我想说的是：我们每一个人，都是爱的星芒（a speckle of light）。
我上面说的，好像传教吧？其实换一个不是属灵的角度，我个人在凡尘俗世里对爱的诠释是：爱是一个过程，a process。一个在磨合的过程里寻回自己，然后真正的看见他人或生命真相的过程。它是一股力量，掌控人类生命的一股力量，让人在痛苦中，具备承受的力量，坚持、不放弃。
看看我们周围的人际关系便可以看见爱的过程。父母和孩子的关系、伴侣、夫妻、情侣的关系，都可以看到。而人就在这股力量里头成长、茁壮、变得庞大、发光。
（如果有兴趣多了解爱，加爱推荐Power vs. Force由David R. Hawkins所著）
——疗愈师加爱眼中的爱（之一）
