［ 图片 • 杨万豪提供 ］
“简约”这个词儿，现在很流行，大家肯定听过，然而怎样才是“简约”？当然，在这个思想自由的年代，不容易也不必要为这个词儿加上很科学的注解，大家都可以在这个概念底下，奉行各自的简约生活方式。
近期就有一个人，他是表演艺术工作者，也是这方面的专业导师，却爱上自制手工皂，并为自己精心制作的皂皂命名“简约生活”，极为干脆利落。于是，我们联络上他，聊聊他的简约生活想法。
“简约不代表一毛不拔，只是物质与心灵上知足不挥霍，回归质朴常乐的生活艺术。”杨万豪开门见山，就为自己的简约理念下了注脚。
他接着说：“在物质与心灵层面上，简约之人常问自己‘我要’还是‘我需要’，两者之间的差别是前者是任性的，纯属虚荣感的需求，而不是确实有如此需求。后者是多番思量后的结论，所购之物，所需之事在三思后，确定当下生活必须拥有，才着手争取。如此，金钱上可节约，在心灵上是环保。”
简约这概念源自心灵，表现在生活。日常，杨万豪尽量把时间花在对自己重要的事情上，让生活去芜存菁，把复杂生活简单化，再把简单生活精致化。把目标从多减少，专注那些自己所爱，全力以赴。减少购买生活不需要的物件，让金钱花在身心健康与成长的投资上，如运动、营养食品、购买书籍、参加兴趣的课程、旅行等。减少无谓的交际与应酬，把时间交回给自己爱做的研究与活动。几年前，他开始持素，因为健康考量也因为环保，持素后，也少食加工素料食品，让饮食简单。
在艺术表演方面，杨万豪体悟到老子说的“为学日益，为道曰损。”。简约不等同简单，简单是随意的，无雕作的，简约则是深思熟虑后规划出的结论。
谈到手工皂，他的看法是：“市场上非天然且味道香郁的沐浴产品过度使用，造成肌肤负担，複杂性减弱了嗅觉的敏感度，逐渐我们忘记了身体的简单需求。在皂的制作上也没想添加斑斓的颜色和勾勒复杂的花纹，制作时简约实用是考量，包括成份当中的成份都尽量不花钱买，采摘自己园子种植的药草植物，让一切回归天然，透过手工皂来唤醒肌肤自然的呼吸。手工皂从制作、脱模、切皂到晾皂，需要近两个月时间，做皂是修行考验的不仅是技巧还有耐心。欲速则不达，简约慢活的艺术。”
